Χρειάζεται φροντίδα και περιποίηση για να ξεκουράσεις τα ταλαιπωρημένα σου πόδια. Τώρα μπορείς να φτιάξεις μια απλή συνταγή από την...
Χρειάζεται φροντίδα και περιποίηση για να ξεκουράσεις τα ταλαιπωρημένα σου πόδια.Τώρα μπορείς να φτιάξεις μια απλή συνταγή από την κουζίνα σου.Υλικά που σε κάθε σπίτι υπάρχουν και είναι χρήσιμα για να τα ξεκουράσεις.
Θα χρειαστείς: 1 φλιτζάνι χυμό λεμονιού
μισό φλιτζάνι γάλα, δύο κουταλιές ελαιόλαδα και μισό κουταλάκι κανέλα.Πλύνε τα πόδια σου με καθαρό νερό και γέμισε μια λεκάνη με χλιαρό νερό και βάλτα μέσα. Τοποθέτησε όλα τα υλικά και προσπάθησε να χαλαρώσεις για 30 λεπτά. Κάνε ένα μασάζ στα πόδια σου με τα δάκτυλα σου και θα δείς αμέσως διαφορά.΄Οσοι υποφέρετε από πόνους στα πόδια καλό είναι σε καθημερινή βάση να το κάνετε. Φορέστε άνετα παπούτσια και μην τα ταλαιπωρείτε σε καθημερινή βάση. Μην ξεχνάτε ότι στηρίζουν όλο το σώμα. Αξίζουν την προσοχή και την φροντίδα μας.Τα υλικά που χρησιμοποιούμε προσφέρουν το καθένα ξεχωριστά την δική του περιποίηση.
