Η ζωή σήμερα δεν μας επιτρέπει να αφιερώνουμε όσο χρόνο θα θέλαμε στα παιδιά μας και ακόμη και όταν είμαστε μαζί στο σπίτι, η κούραση, ...
Πώς όμως μπορούμε να το καταφέρουμε αυτό;
Οργανώστε θεματικές βραδιές. Μία φορά την εβδομάδα καθιερώστε μία βραδιά πίτσας, μεξικάνικου, κινέζικου ή μπέργκερ! Και αντί να παραγγείλετε απ’έξω, μαγειρέψτε όλοι μαζί. Φανερώστε το σαν έκπληξη στα παιδιά πριν φύγουν για το σχολείο ώστε να έχουν κάτι να περιμένουν με ανυπομονησία και βέβαια δώστε τους υα δικά τους καθήκοντα στην κουζίνα. Έτσι θα περάσετε δημιουργικό χρόνο μαζί, θα γελάσετε και θα τα κάνετε να γνωρίσουν νέες γευστικές εμπειρίες που σταδιακά θα τα βοηθήσουν να είναι πιο ανοιχτοί χαρακτήρες.
Βοηθήστε τους μικρούς μάστορες .Αλλάξτε το λάστιχο, επιδιορθώστε τη βρύση, βάψτε τα κάγκελα ή το σπίτι μαζί με τα παιδιά. Οι μικρές εργασίες στο σπίτι είναι ωραίος και εύκολος τρόπος να περάσετε χρόνο μαζί. Τους μαθαίνετε να αναλαμβάνουν ευθύνες, να ασκούν τα καθήκοντα τους με σοβαρότητα ενώ παράλληλα μαθαίνουν τη χρήση των εργαλείων, τη σημασία της πειθαρχίας και της ομαδικής εργασίας. Ξεκινήστε με το να τους δώσετε να κρατάνε το φακό ή να φέρνουν πράγματα όταν είναι σε μικρότερη ηλικία και όταν μεγαλώσουν λίγο αντιστρέψτε τους ρόλους. Αντί να φοβάστε για τις ζημιές που μπορεί να προκαλέσουν θα μείνετε έκπληκτοι μπροστά στο πόσα μπορούν να καταφέρουν!
Περπατήστε μαζί τους. Για τις μικρές αποστάσεις προτιμήστε να περπατήσετε με τα παιδιά σας. Τα λίγα λεπτα που θα κερδίσετε με το να τα πάτε στα αγγλικά ή στους φίλους τους με το αυτοκίνητο θα είναι χρόνος χαμένος για τη σχέση σας μαζί τους, χρόνος που θα μπορούσατε να τα ρωτήσετε πώς πέρασαν την ημέρα τους, τι μπορεί να τα απασχολεί, να σχολάσετε πράγματα που βλέπετε τριγύρω. Το να περπατάτε με τα παιδιά είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να χαλαρώσετε τους έντονους ρυθμούς ζωής που όλοι βιώνουμε και να αφιερωθείτε στη σχέση σας μαζί τους.
Παίξτε τα παιχνίδια τους. Αργά ή γρήγορα θα πρέπει να αποδεχτείτε την ύπαρξη των video games στο σπίτι σας. Αντί λοιπόν να φέρνετε σθεναρή αντίδραση, αποφασίστε εσείς ποια θα τους επιτρέψετε να φέρουν στο σπίτι και περάστε χρόνο παίζοντας μαζί τους, σε ένα παιχνίδι που σίγουρα δεν θα κερδίσετε. Μπορείτε να επιλέξετε παιχνίδια εικονικής πραγματικότητας όπως μπόουλινγκ ή τένις και να γελάσετε πολύ με την αδεξιότητά σας. Θυμηθείτε όμως ότι είναι απαραίτητο να θέσετε τα όρια και να τα ωθήσετε να απολαύσουν περισσότερο την κανονική ζωή.
Οργανώστε σπέσιαλ ημέρες με λιχουδιές. Δείτε όλοι μαζί μία ταινία με ένα τεράστιο μπολ με ποπ κορν, φτιάξτε ένα υπέροχος παγωτό ή παίξτε επιτραπέζια απολαμβάνοντας ένα ζεστό λαχταριστό κακάο. Φυσικά όλα θέλουν μέτρο, μιας και η παιδική παχυσαρκία είναι μεγάλο πρόβλημα στις μέρες μας και σίγουρα τα γλυκά δεν είναι καλά για τα δόντια τους. Όμως κάποιες ιδιαίτερες ημέρες αξίζει να έχουν ιδιαίτερη μεταχείριση και λίγη ζάχαρη δεν θα βλάψει!
Αφιερώστε λίγα λεπτά στον εαυτό σας .Πάρτε λίγο χρόνο να χαλαρώσετε μετά τη δουλειά ή να κοιμηθείτε για ένα τέταρτο ή να μιλήσετε στο τηλέφωνο. Ακόμα και αν νιώθετε ότι σπαταλάτε χρόνο, είναι καλύτερο όταν γυρίσετε σπίτι να μην ξεσπάσετε πάνω τους τα νεύρα που έχετε μαζέψει στη δουλειά και είναι πολύ σημαντικό να έχετε όρεξη και υπομονή όταν είστε μαζί τους.
πηγή:livesmart.gr
