Γίνε πιο χαρούμενη με 5 tips διακόσμησης

 Μικρές πινελιές στο σπίτι σου, για να φτιάξεις τη διάθεση σου!   Αν ψάχνεις τρόπους να βελτιώσεις τη διάθεση σου, να ξέρεις ότι μπορείς ...

 Μικρές πινελιές στο σπίτι σου, για να φτιάξεις τη διάθεση σου!   Αν ψάχνεις τρόπους να βελτιώσεις τη διάθεση σου, να ξέρεις ότι μπορείς να ξεκινήσεις από το σπίτι. Κάνε μικρές αλλαγές και θα δεις αμέσως το χαμόγελο στο πρόσωπο σου να γίνεται μεγαλύτερο. Παρακάτω σου δίνουμε 5 απλές συμβουλές βασισμένες σε ερευνητικά δεδομένα. Μην αργείς! Ακολούθησε τες! 

1. ΒΑΛΕ ΧΡΩΜΑ  . Συμμετέχοντες σε έρευνα που έγινε στην Ολλανδία, παραδέχτηκαν ότι το κίτρινο μπορεί να τους κάνει να νιώθουν ευτυχισμένοι. Πες ναι, λοιπόν, στο κίτρινο. Αν θέλεις κι άλλη σχετική επιλογή, τότε έχεις το μπλε το οποίο, όπως έχει διαπιστωθεί από άλλη έρευνα, βοηθάει τον εγκέφαλο να χαλαρώσει και μας κάνει πιο δημιουργικούς. 



 2. ΠΕΣ ΝΑΙ ΣΤΑ ΒΙΒΛΙΑ. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι να διαβάζεις μυθοπλασία σε βοηθάει να αναπτύξεις ενσυναίσθηση, να μειώσεις το άγχος και να κοιμηθείς καλύτερα. Σε μια βρετανική έρευνα μάλιστα, διαπιστώθηκε ότι το 76% των συμμετεχόντων ένιωθαν ότι η τακτική ανάγνωση βιβλίων τους έκανε πιο χαρούμενους.  Αν πάλι δε διαβάζεις, δε σημαίνει ότι δε μπορείς να τα χρησιμοποιήσεις ως διακοσμητικό στοιχείο. Διάλεξε με βάση το εξώφυλλο! 



 3. ΒΑΛΕ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ. Το μυστικό για ένα χαρούμενο σπίτι, μπορεί να είναι απλά ένας τοίχος με αγαπημένες σου φωτογραφίες. Σύμφωνα με έρευνα του University of Exter, οι φωτογραφίες φίλων και μελών της οικογένειας, μπορούν να σε βοηθήσουν να νιώθεις λιγότερο αγχωμένη.  Γενικά, είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι μια απλή φωτογραφία έχει τη δύναμη να αλλάξει τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε το άγχος και τον φόβο. 




 4. ΑΓΟΡΑΣΕ ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ. Το άρωμα έχει την ικανότητα να σου αλλάζει τη διάθεση, οπότε γέμισε το σπίτι σου με αρωματικά κεριά!   Έρευνα που έγινε στο Kyoto, βρήκε ότι το πεύκο μπορεί να μειώσει το άγχος ενώ το κίτρο βοηθάει να έχεις περισσότερη ενέργεια και να είσαι σε εγρήγορση. 



 5. ΑΛΛΑΞΕ ΚΟΥΡΤΙΝΕΣ .Έρευνα από το Northwestern University Chicago βρήκε ότι οι άνθρωποι που δεν απέφευγαν τον ήλιο, είχαν καλύτερο ύπνο, πιο εύθυμη διάθεση και γενικότερα καλύτερη ποιότητα ζωής.  Οπότε, μήπως να αφήσεις στην άκρη εκείνες τις βαριές κουρτίνες και να βάλεις λίγο πιο λεπτές, λινές; Εναλλακτικά, αν δε θέλεις, μπορείς απλά να ανοίγεις λίγο για να μπαίνει φυσικό φως.


via:ladylike.gr

Σχόλια

Όνομα

Ανακύκλωση Αποκριές Βιβλίο Διαγωνισμός Διακόσμηση Ιδέες & Προτάσεις Κήπος Κοινωνικά Μαγειρική ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ Μόνο για γυναίκες Ομορφιά Παιδί Πάσχα Περιβάλλον Περιβάλλον-Οικολογία Σπίτι Συμβουλές της Γιαγιάς Υγεία Φυσικά καλλυντικά Χειροποίητες κατασκευές Χριστούγεννα Back To School Mόνο για γυναίκες tips Video
false
ltr
item
26 eco pages: Γίνε πιο χαρούμενη με 5 tips διακόσμησης
Γίνε πιο χαρούμενη με 5 tips διακόσμησης
https://4.bp.blogspot.com/-UgCmscxNx-M/VxJDQlW6PsI/AAAAAAAAcQQ/IRHPihHos8o3bGLOzdVfG0tOYPvrFPE7wCLcB/s400/keep-calm-and-soon-home-sweet-home-1.png
https://4.bp.blogspot.com/-UgCmscxNx-M/VxJDQlW6PsI/AAAAAAAAcQQ/IRHPihHos8o3bGLOzdVfG0tOYPvrFPE7wCLcB/s72-c/keep-calm-and-soon-home-sweet-home-1.png
26 eco pages
https://26ecopages.blogspot.com/2016/04/5-tips.html
https://26ecopages.blogspot.com/
https://26ecopages.blogspot.com/
https://26ecopages.blogspot.com/2016/04/5-tips.html
true
6762095550120392227
UTF-8
Δεν βρέθηκε καμία ανάρτηση Δείτε περισσότερα Διαβαστε περισσοτερα Απάντηση Ακύρωση απάντησης Διαγραφή Από Αρχική Σελίδα Σελίδες Αναρτήσεις Δείτε περισσότερα ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ... Ετικετα ΑΡΧΕΙΟ SEARCH ΌΛΕΣ ΟΙ ΑΝΑΡΤΗΣΙΣ Δεν βρέθηκε καμία ανάρτηση με αυτό τον τίτλο... Back Home Κυριακή Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυρ Δευ Τριτ Τετ Πεμ Παρ Σαβ Ιανουάριος Φεβρουάριος Μάρτιος Απρίλιος Μάιος Ιούνιος Ιούλιος Αύγουστος Σεπτέμβριος Οκτώβριος Νοέμβριος Δεκέμβριος Ιαν Φεβ Μαρ Απρ Μάιος Ιουν Ιουλ Αυγ Σεπ Οκτ Νοε Δεκ μόλις τώρα Πριν από 1 λεπτό $$1$$ minutes ago Πριν από 1 ώρα $$1$$ hours ago Εχθές $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago περισσότερο από 5 εβδομάδες πριν Followers Follow Αυτό το περιεχόμενο είναι PREMIUM Παρακαλώ κοινοποιείστε για να ξεκλειδώσετε Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy