Γυμναστική μαζί με το παιδί σας; Κλέψτε ιδέες και λάβετε δράση

Γυμναστείτε παρέα με τα παιδιά σας και αποκτήστε τέλειο κορμί Πολλές μητέρες παραπονιούνται ότι δε βρίσκουν χρόνο για γυμ...




Γυμναστείτε παρέα με τα παιδιά σας και αποκτήστε τέλειο κορμί
Πολλές μητέρες παραπονιούνται ότι δε βρίσκουν χρόνο για γυμναστική, μιας και τα παιδιά τους, τους τρώνε όλο τον ελεύθερο χρόνο τους. Τι θα λέγατε, λοιπόν, να γυμνάζεστε παρέα με τα αγγελούδια σας; Τα οφέλη πολλαπλά. 





 Θα αποκτήσετε ένα υγιές, γυμνασμένο σώμα, θα μάθετε το παιδί σας από μικρό να αθλείται και φυσικά θα δεθείτε, μιας και θα έχετε μια κοινή ενασχόληση!
Πάμε να δούμε μερικές μορφές γυμναστικής που μπορείτε να ακολουθείτε μαζί με τα παιδιά σας:
1. Πάρτε το μαζί στο γυμναστήριο. Στην αίθουσα με τα ομαδικά προγράμματα στρώστε δίπλα σας και ένα χαλάκι για το παιδί σας. Πείτε του να μιμείται ό,τι κάνετε
2. Βγείτε μαζί για περπάτημα ή τρέξιμο στο πάρκο
3. Πηγαίνετε για ποδήλατο
4. Παίξτε στο σπίτι κυνηγητό ή κρυφτό
5. Κάνετε μαζί κουτσό
6. Βάλτε ένα DVD και ακολουθήστε μαζί ένα workout
7. Αν το παιδί σας είναι μωρό, μπορείτε να γραφτείτε και να κάνετε μαζί aqua aerobic

πηγή:queen.gr

Σχόλια

Όνομα

Ανακύκλωση Αποκριές Βιβλίο Διαγωνισμός Διακόσμηση Ιδέες & Προτάσεις Κήπος Κοινωνικά Μαγειρική ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ Μόνο για γυναίκες Ομορφιά Παιδί Πάσχα Περιβάλλον Περιβάλλον-Οικολογία Σπίτι Συμβουλές της Γιαγιάς Υγεία Φυσικά καλλυντικά Χειροποίητες κατασκευές Χριστούγεννα Back To School Mόνο για γυναίκες tips Video
false
ltr
item
26 eco pages: Γυμναστική μαζί με το παιδί σας; Κλέψτε ιδέες και λάβετε δράση
Γυμναστική μαζί με το παιδί σας; Κλέψτε ιδέες και λάβετε δράση
http://2.bp.blogspot.com/-EU353R2LPHY/UxXn8kKlg3I/AAAAAAAAT6k/NXLMzplDp7I/s1600/004c4215494970bdf283e17ccd39e4b3_L.jpg
http://2.bp.blogspot.com/-EU353R2LPHY/UxXn8kKlg3I/AAAAAAAAT6k/NXLMzplDp7I/s72-c/004c4215494970bdf283e17ccd39e4b3_L.jpg
26 eco pages
https://26ecopages.blogspot.com/2014/03/blog-post_4596.html
https://26ecopages.blogspot.com/
https://26ecopages.blogspot.com/
https://26ecopages.blogspot.com/2014/03/blog-post_4596.html
true
6762095550120392227
UTF-8
Δεν βρέθηκε καμία ανάρτηση Δείτε περισσότερα Διαβαστε περισσοτερα Απάντηση Ακύρωση απάντησης Διαγραφή Από Αρχική Σελίδα Σελίδες Αναρτήσεις Δείτε περισσότερα ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ... Ετικετα ΑΡΧΕΙΟ SEARCH ΌΛΕΣ ΟΙ ΑΝΑΡΤΗΣΙΣ Δεν βρέθηκε καμία ανάρτηση με αυτό τον τίτλο... Back Home Κυριακή Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυρ Δευ Τριτ Τετ Πεμ Παρ Σαβ Ιανουάριος Φεβρουάριος Μάρτιος Απρίλιος Μάιος Ιούνιος Ιούλιος Αύγουστος Σεπτέμβριος Οκτώβριος Νοέμβριος Δεκέμβριος Ιαν Φεβ Μαρ Απρ Μάιος Ιουν Ιουλ Αυγ Σεπ Οκτ Νοε Δεκ μόλις τώρα Πριν από 1 λεπτό $$1$$ minutes ago Πριν από 1 ώρα $$1$$ hours ago Εχθές $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago περισσότερο από 5 εβδομάδες πριν Followers Follow Αυτό το περιεχόμενο είναι PREMIUM Παρακαλώ κοινοποιείστε για να ξεκλειδώσετε Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy